Medicina antiestrés

domingo, 20 de julio de 2008

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Seguro que todos buscamos lo mismo, un poquito de felicidad si acaso. Para ello no estaría de más seguir alguna de estas pautas:

  • Tener más confianza en uno mismo.
  • Ser directos con lo que queremos, perseguir nuestros sueños pero tratando de no sobrepasar los límites.
  • No PREOCUPARNOS por los problemas, debemos OCUPARNOS de ellos.
  • Descansar lo adecuado.
  • Cultivar nuestro hobbys y decirle no a la rutina
  • Hacer deporte y mantener nuestra salud.
  • Trabajar como corresponde, no de más ni de menos.
  • Cuidar de las relaciones con la gente de nuestro entorno, de la familia, de los compañeros de trabajo, de nuestros amigos.
De todas formas, a veces el estrés puede con nosotros e inexcusablemente hemos de recurrir a remedios químicos... en estos casos podemos acudir a un medicamento infalible, éste no es otro que Mesudalapolla 500 mg.:


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